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7大测试 测出你的身体全部秘密!
  2017/9/6 8:00:16 309 引用:凤凰网

  

测试五、反应力

测试他的反应力,就需要你这个好助手,当然还需要小道具,就是一根直尺,它至少要30厘米。让他站在你面前,你轻轻拿住直尺一端,让他做好准备抓住你松手而落下的直尺,看下他抓住直尺的位置,并测量这个位置距离另一端的距离。

结果:

反应距离8厘米生物年龄20岁

反应距离15厘米生物年龄30岁

反应距离20厘米生物年龄40岁

反应距离25厘米生物年龄50岁

反应距离30厘米生物年龄60岁

没抓住生物年龄70岁

SOS:提高身体的反应力,只有通过运动。虽然很多运动都能锻炼反应力,但最有效的是什么呢?羽毛球、壁球和乒乓球都是最佳选择
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